Studio

Dein Rückzugsort für innere Balance: Wo Veränderung in aller Ruhe geschehen darf.

Dein Ort für Veränderung: Hochwertiges Equipment trifft auf individuelle Betreuung.“

Dein Raum

Rückzugsort für Training und Entfaltung: Sehr gut ausgestattetes Studio

DEIN Raum: Privater Raum – voller Möglichkeiten –, exklusiv für Sie ist.

Standort: Etzelpark (rotes Gebäude) in Pfäffikon SZ, direkt bei der Autobahnausfahrt.

Erreichbarkeit: Von Schindellegi, Feusisberg, Wollerau, Bäch, Freienbach, Rapperswil, Altendorf, Lachen in < 10 Min, von Zürich ca. 30 Min.

Parkmöglichkeiten: Kostenlose Parkplätze vorhanden

Eingang: Bei der Tankstelle; Studio zu Fuss über Treppenhaus oder mit Lift erreichbar; links raus

Ausstattung: Garderobe und Dusche vorhanden

Rundgang im studio

Dein Raum für Veränderung: Wo Körper und Geist zur Ruhe kommen und neue Kraft finden.

Dein Ort für Veränderung: Hochwertiges Equipment trifft auf individuelle Betreuung.“

Dein Rückzugsort für innere Balance: Wo Veränderung in aller Ruhe geschehen darf.

Ganzheitliche Kraft: Training am Kabelzug für fliessende, natürliche Bewegungsabläufe.

Bereit für den ersten Schlag/ Schritt: Den Rhythmus finden, der Deine Seele bewegt.

Klarheit und neuer Mut: Symbole der Weisheit begleiten Deinen persönlichen Veränderungsprozess.

Der Herzschlag der Erde: Mit Rhythmus der Trommel zurück zur eigenen Urkraft.

Neue Wege gehen: Kraft und Klarheit für Deinen Neuanfang.

Gönn Dir einen Moment für Dich: Genuss und Entspannung vor, während oder nach Deiner Einheit.

Präzision auf Schienen: Entdecke die transformative Kraft des Reformer-Trainings.

Qualität, die man spürt: Erlebe fliessende Bewegung auf dem Weltmarktführer unter den Reformern.

Beim trainieren

Exklusivität erleben: Massgeschneidertes Reformer-Training unter meiner persönlichen Anleitung.

Von Herz zu Herz: Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

Ganzheitliches Bewegen darf auch Spass machen: Krafttraining am Kabelzug für Freude und mehr Stabilität im Alltag.

Spüren statt nur Bewegen: Durch taktile Reize und präzise Führung zur perfekten Form.

Spüren und Bewegen: Durch taktile Reize und präzise Führung zur perfekten Form.

In DEIN RAUM stehst Du im Mittelpunkt: Ich höre Dir zu, damit Du Dich selbst besser verstehst.

Worte, die bewegen: Dein mentaler Anker für echte Veränderung.

Loslassen und neu ausrichten: Hypnose für nachhaltige Veränderung.

Qualität in jeder Bewegung: Dein Weg zu mehr innerer Kraft und aufrechter Haltung.

Mit Fachwissen und Empathie: Ich begleite Dich Schritt für Schritt zu Deinem Ziel.

Verstehen, fühlen, umsetzten: Professionelle Anleitung für nachhaltige Trainingserfolge.

Vollkommen präsent: Individuelle Begleitung mit Herz und Verstand.

Dein Moment, Dein Fortschritt: Konzentriertes Training für spürbare Resultate.

Mit Herz und Verstand: dein Weg zu mehr Gesundheit in einer Atmosphäre die guttut.

Im Dialog mit Deinem Körper: Präzise Korrektur und volle Aufmerksamkeit für Dein Wohlbefinden.

Gemeinsam an Grenzen herantasten - mit Dodo an deiner Seite schaffst Du mehr, als Du denkst.

Präzision ist meine Leidenschaft - für Training ohne Fehlbelastungen.

Qualität statt Quantität - für effizientes Training ohne Fehlbelastungen.

Ganzheitliche Bewegung: Krafttraining am Kabelzug für mehr Stabilität im Alltag.

In der Stille den Rhythmus finden: Kraftvolle Zentrierung für Deinen inneren Weg.

Geräte und hilfsmittel

Alles im Griff: Die perfekte Verbindung von Kraft und Kontrolle

Präzision auf Schienen: Entdecke die transformative Kraft des Reformer-Trainings.

Kleine Helfer, grosse Wirkung: Entdecke die Vielfalt des Pilates-Trainings

Der Herzschlag der Erde: Mit Rhythmus der Trommel zurück zur eigenen Urkraft.

Bereit für den ersten Schlag/ Schritt: Den Rhythmus finden, der Deine Seele bewegt.

Klangschale für die Seele: Sanfte Schwingungen, die Körper und Geist zur Ruhe bringen.

Kleine Fläche, grosse Wirkung: Erreiche neue Stabilität auf dem Chair.

Raum für Aufrichtung: Finde neue Weite und Flexibilität am Ladder Barrel.

Aufrecht und schmerzfrei: Schenke Deiner Wirbelsäule neue Freiheit.

Präzision auf Schienen: Entdecke die transformative Kraft des Reformer-Trainings.

Qualität, die man spürt: Erlebe fliessende Bewegung auf dem Weltmarktführer unter den Reformern.

Spürbare Unterstützung: Kraftvoll und geschmeidig durch kontrollierten Federwiderstand.

Professionelle Trainingsbetreuung für effizientes Personal Training bei Dodo Stehlo in Pfäffikon Schwyz.

Stärke aufbauen, Form gewinnen: Mit Präzision und Gewicht zu Deinen Zielen.

Das Training mit dem TRX macht nicht nur Spass sondern ist auch effizient!

Das Fitness Training mit dem bellicon Trampolin erweckt auf eine sanfte oder auch intensive Art und Weise Deine Lebensenergie. Ideal auch um den Beckenboden wieder zu aktivieren und zu stärken.

Unstabile Fitnessgeräte wie BOSU oder Syboba in Begleitung von Personaltraining Dodo Stehlo in Pfäffikon SZ, in verschiedenen Variationen fördern das Gleichgewicht.

Im Studio in Pfäffikon SZ stehen verschiedene Hilfsmittel wie Matten, Yoga-Blöcke, Sitzkissen, Gurte und Stühle zur Verfügung, die bei den Übungen unterstützend eingesetzt werden können. Ich werde Sie beim Ausführen der verschiednen Übungen anleiten, begleiten und Bedarf unterstützen, um eine sichere Praxis zu gewährleisten.

Spüre den Widerstand: Mit dem Magic Circle zu mehr Kraft und Körperspannung.

Kleine Hilfsmittel, grosse Wirkung: Gezielte Kräftigung für eine starke Körpermitte.

Präzision im Fokus: Kraft und Flexibilität durch intelligentes Federwiderstands-Training.

Präzision und Leichtigkeit: Das Training am Reformer für eine starke Körpermitte und maximale Beweglichkeit.

Pilates Training mit dem Foot Corrector für eine gute Standhaftigkeit und schmerzfreie Füsse.

Gesunde Füsse, aufrechter Gang: Deine Basis für einen schmerzfreien Alltag.

Starke Basis, freier Gang: Präzise Korrektur für Deine Füsse und Zehen.

Präzision und Leichtigkeit: Das Training am Cadillac für eine starke Körpermitte und maximale Beweglichkeit.

Klang und Stille: Begleitet Ihre mentale Reise.